Coaching
Eine Coaching-Sitzung mit mir und Ihr Blick auf Ihr Problem wird ein anderer sein – versprochen!
Sie schaffen es nicht, das umzusetzen, was Sie sich wünschen?
Sie haben ein Problem und keine Idee, wo Sie nach einer Lösung suchen sollen?
Gern begleite ich Sie auf dem Weg der Veränderung!
Empathisch, kreativ, schnell.
Mögliche Ziele für ein Coaching können sein
- Aufschiebeverhalten stoppen
- Entscheidungsfindung
- Mehr Durchsetzungsvermögen
- Konfliktklärung
- Einen Weg finden zu mehr Ruhe und Entspannung (Burnout Prophylaxe)
- Verbesserung der Führungskompetenz
- Mehr Freude und Leichtigkeit erleben
- Überwindung von Auftritts- oder Redeangst
Folgende Formate biete ich an
Coaching bei Prokrastination (Aufschieberitis)
Haben Sie sich schon mal gefragt, warum Zeitmanagement bei Aufschiebeverhalten meist wenig ausrichten kann?
„Fang doch einfach rechtzeitig an“ oder „mach Dir eine To-do-Liste“ – diese Tipps hat wohl jeder, der unter Aufschieberitis leidet, schon mal gehört. Warum diese Tipps nicht helfen können und was Prokrastinierende tun können, um ihren inneren Schweinehund endlich am Kragen fassen zu können erfahren Sie in einem Coaching mit mir.
Lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching
Viele Anliegen lassen sich in nur einer einzigen Sitzung klären. Mit Hilfe lösungsorientierter Coaching-Methoden können zum Beispiel innere Konflikte, Probleme bei der Entscheidungsfindung, Umgang mit Redeangst oder Zielfindungs- und Umsetzungsprobleme schnell und nachhaltig bearbeitet werden.
3 Stunden Intensiv-Coaching
Wenn Sie es aus eigener Kraft nicht schaffen das zu erreichen, was sie sich wünschen, kann ein 3 Stunden Intensivcoaching helfen. Dort finden wir gemeinsam heraus, welche unbewussten Denkweisen und Verhaltensmuster Ihre Zielerreichung verhindern.
Das Intensiv-Coaching, für Menschen mit dem Wunsch nach tiefergehender Veränderung, beinhaltet:
- Ein Vorbereitungsbogen
- Ein Selbsttest
- Drei Stunden Intensiv-Coaching
- Nachgespräch
Der Boxenstopp
- Wo stehe ich gerade?
- Was braucht es, um meine Potentiale entfalten zu können?
- Welche konkreten Schritte stehen bei mir an?
Als regelmäßige Begleiterin (z.B. 4x pro Jahr) unterstütze ich Sie bei der Reflexion der aktuellen Situation und dem Aufzeigen neuer Wege.
Alle Coaching-Formate können sowohl live als auch online durchgeführt werden.
Geld zurück Garantie!
Ihnen hat das Coaching nichts gebracht?
Dann bekommen Sie ihr Geld zurück.
Sofort und unbürokratisch.
