Hinsetzen und sich berieseln lassen
war gestern.
- Langweilige Seminare
- Keine Veränderung
- Lernen ohne Spaß und Tiefgang
Gibt es bei mir nicht!
Persönliche Entwicklung funktioniert für mich vor allem über das Erleben und Machen. Deshalb arbeite ich grundsätzlich mit vielen praktischen Übungen, Selbstreflexion und individuellem Feedback.
Eine Auswahl möglicher Formate für Ihr Inhouse-Training:
Selbstmanagement für High-Performer
Warum fühle ich mich in meinem Arbeitsalltag überfordert und schaffe nie das, was ich mir vorgenommen habe? Wie schaffe ich es, endlich mit den wichtigen Dingen anzufangen, statt immer nur Brände zu löschen? Und warum habe ich schon mehrere Zeitmanagement Seminare besucht – und trotzdem hat sich nachhaltig wenig geändert?
Gerade Menschen, die viel leisten, viel Verantwortung tragen und hohe Ansprüche an sich selbst stellen, geraten leicht in einen Kreislauf: Die To-do-Liste wird länger, der Kopf voller und viele wichtige Aufgaben rücken immer weiter nach hinten.
Im Seminar Selbstmanagement für High-Perfomer geht es darum herauszufinden, was Sie ganz persönlich davon abhält, Ihr Zeit und Energie so einzusetzen, wie Sie es eigentlich möchten. Wir erarbeiten konkrete und ganz individuelle Handlungsstrategien für mehr Klarheit, Fokus und Umsetzungskompetenz.
Gesunde Leistungsfähigkeit
Leistung und Gesundheit müssen kein Widerspruch sein. Gerade für Führungskräfte und High-Performer bedeutet gesunde Leistungsfähigkeit, die eigenen Ressourcen bewusst einzusetzen, mit Stress konstruktiv umzugehen und Verantwortung so zu verteilen, dass Leistung langfristig möglich bleibt.
Der Workshop verbindet theoretische Impulse mit praktischer Reflexion und konkretem Transfer in den Führungsalltag. Gleichzeitig geht es um mehr als vermittelbares Wissen und erlernbare Methoden: Im Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit sich selbst – den eigenen Mustern, Antreibern, Grenzen und Ressourcen. Ein Selbsttest und gezielte Reflexionsübungen schaffen Raum für persönliche Aha-Momente und nachhaltige Selbsterkenntnis.
Team als Stärke
Wie können unterschiedliche Persönlichkeiten, Erfahrungen und Arbeitsweisen zu einer echten Stärke im Team werden?
Dieser Workshop geht über klassische Teambuilding-Ansätze hinaus und schafft Raum für echten Tiefgang, nachhaltige Selbstkenntnis und gegenseitiges Verständnis. Dabei geht es nicht nur darum, die eigene Wirkung und Arbeitsweise besser zu verstehen, sondern auch darum, einen echten Zugang zum Gegenüber zu entwickeln: Was treibt mich an – und was mein Gegenüber? Was gibt uns Energie, was fordert uns heraus und warum reagieren wir manchmal so unterschiedlich?
Die Teilnehmenden lernen, Unterschiede nicht als Hindernis, sondern als wertvolle Ressource zu verstehen. Sie reflektieren die eigene Wirkung und Arbeitsweise, entdecken neue Perspektiven auf ihr Gegenüber und entwickeln ein tieferes Verständnis für unterschiedliche Bedürfnisse, Denk- und Verhaltensmuster.
Dabei gilt: Tiefgang und Spaß schließen sich nicht aus. Mit abwechslungsreichen, interaktiven Methoden verbindet der Workshop persönliches Lernen mit Leichtigkeit, Aha-Momenten und konkreten Impulsen für die tägliche Zusammenarbeit.
Das Ziel: mehr Selbstkenntnis, echtes gegenseitiges Verständnis und eine Zusammenarbeit, die nachhaltig besser funktioniert.
Interesse an einem Training bei mir?
Sie können mich buchen als:
- Inhouse -Trainerin für Ihr Unternehmen
- Gast-Trainerin für Ihren Workshop / Ihr Seminar
- Speakerin auf Ihrer Veranstaltung
