Coachings und Seminare für mehr Selbstbestimmung und Wachstum

Coachings und Seminare für mehr Selbstbestimmung und Wachstum.

Und was tun Sie immer noch, obwohl Sie es eigentlich schon lange nicht mehr machen wollten?  

  • Immer wieder über die eigenen Grenzen gehen?
  • Versuchen, perfekt zu sein?
  • Konflikten aus dem Weg gehen?
  • Die eigenen Ziele aus den Augen verlieren?
  • Wichtige Vorhaben nach hinten verschieben?
  • Es immer allen anderen recht machen?

Mein Name ist Xenia Jürgensen. Ich bin Führungskräfte-Trainerin und Coach aus Hamburg.

Gemeinsam erarbeite ich mit meinen SeminarteilnehmerInnen und Coachees Lösungen dort, wo „der Kittel brennt“. Und das meist verblüffend schnell, tief gehend und nachhaltig.

Schluss mit Aufschieben ist bei mir Programm!

Coaching

Finden Sie das für Sie passende Coaching Format. Online oder offline. In einer intensiven Powersitzung oder durch kontinuierliche Begleitung. 

 

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Seminare

Haben Sie Interesse an erlebnisbasierten Seminaren für Ihr Unternehmen? 

Eine Übersicht der von mir angebotenen Formate finden Sie hier.

Zu den Seminaren

Das sagen meine KundInnen

„Frau Jürgensen war einfühlsam, hat die richtigen Impulse und Fragen angestoßen und sehr anschaulich psychologische Konzepte erläutert. Ich würde es wieder machen.“ Laura K. aus Hamburg
 
„Mir haben die Gespräche mit Xenia sehr geholfen, um eigene Themen aufzuarbeiten und mehr Lebensqualität zu empfinden. Ich bin sehr dankbar für die Hilfe und die angebotenen Perspektiven.“ Pascal K. aus Koblenz
„Ich war wirklich baff, wie gut man mit Frau Jürgensen innerhalb von kurzer Zeit Ergebnisse erarbeiten kann.
 Schon nach der ersten Stunde konnte ich meine Themen mit frischem Blick sehen, und bin mit einer Leichtigkeit aus der Praxis geschwebt. Sie weiß genau, wo man die Hebel ansetzen muss, und gibt in ihrer positiven Energie die richtigen Denkanstöße. Zielgerichtet und konstruktiv.“ Petra B. aus Hamburg

Mehr Kundenstimmen und Bewertungen finden Sie auf ProvenExpert.com.

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Sichtweisen, Modelle und Methoden, die mich bei meiner Arbeit unterstützen:

  • Humanistisch-konstruktivistisches Menschenbild
  • Gesprächsführung nach Rogers
  • Kommunikationspsychologische Modelle von F. Schulz von Thun
  • Lebensthemen Coaching nach Roland Kopp-Wichmann
  • Annahmen und Modelle aus der Transaktionsanalyse
  • Systemische Techniken
  • Introvisions-Beratung nach A.C. Wagner
  • Hypnotherapeutische Techniken
  • MBSR (Achtsamkeitspraxis)
  • Verhaltenstherapeutische Interventionen
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