Schluss mit Aufschieben – Coaching

In meiner Funktion als Coach sehe ich mich als Sparringspartner meiner Klienten auf dem Weg zu mehr Klarheit, Handlungskompetenz und persönlicher Zufriedenheit. Als Fachfrau für Entwicklungsprozesse biete ich dabei qualifizierte Hilfe zur Selbsthilfe.

Im Rahmen meiner Coachings arbeite ich mit Methoden aus den Bereichen der humanistischen Psychologie, des Verhaltenstrainings, der Introvision, der energetischen Psychologie, NLP, kommunikationspsychologischen Ansätzen und der Transaktionsanalyse.

Dabei lege ich Wert auf einen dem Anlass entsprechenden Mix aus Selbstanalyse, Feedback, Verhaltenstraining, sowie der Vermittlung und Anwendung effizienter Methoden und Tools.

Mögliche Anlässe für ein Coaching

  • Aufschiebeverhalten
  • Überlastung (zur Burnout Prävention)
  • Berufliche Krisen / Sinnkrisen
  • Wunsch nach besserer Organisation von Arbeitsabläufen
  • Entscheidungsfindungsprobleme
  • Innere Konflikte oder mentale Blockaden
  • Entfaltungswunsch zu sinnvoller Arbeits- und Lebensgestaltung

Inhalte & Ziele

  • Analyse

    Persönlichkeitsanalyse, Analyse des eigenen Arbeits- und Kommunikationsverhaltens

  • Klärung

    Klärung innerer Konflikte, Auflösung mentaler Blockaden und destruktiver Glaubenssätze

  • Zieldefinition

    Ziel- und Visionsfindung

  • Planung

    Erstellung von Umsetzungsplänen

  • Entwicklung von Handlungsalternativen

    Herausarbeitung alternativer, konstruktiver Verhaltensweisen

  • Für Selbstzahler
    Privatcoaching
    • 5 - 10 Sitzungen
    • 1 Sitzung = 1 – 2 Einheiten à 50 Minuten
    • € 70,--/Einheit (inkl. MwSt.)
  • Für Firmen
    Businesscoaching
    • 5 - 10 Sitzungen
    • 1 Sitzung = 1 - 2 Einheiten à 50 Minuten
    • € 90,--/Einheit (zzgl. MwSt.)

Preise & Buchung

Je nach Art des Anliegens werden 5 – 10 Sitzungen für die Erreichung des angestrebten Coaching-Zieles veranschlagt. Das Coaching findet in meinen Praxisräumen in Hamburg Eimsbüttel statt.

Über den Button “Jetzt anfragen” haben Sie die Möglichkeit, eine unverbindliche Buchungsanfrage zu stellen.